RÉVEIL À 17:45
--:--:--
Heure actuelle
Vos alarmes
Vous n'avez pas encore d'alarmes.
Vous êtes sur la page pour régler un réveil à 17:45. Le widget ci-dessus a déjà chargé l'heure. Il ne vous reste plus qu'à choisir le son qui vous plaît, l'essayer avec le bouton « Tester le son », ajouter une étiquette si vous voulez et appuyer sur « Régler le réveil ». C'est tout.
Comment régler le réveil à 17:45
- Choisissez le son qui vous plaît dans le sélecteur ci-dessus. Vous avez 10 options, des bips classiques au piano doux. Appuyez sur « Tester le son » pour l'écouter.
- Ajoutez une étiquette (facultatif) pour identifier le réveil : « Travail », « Médicament », « Chercher les enfants »…
- Appuyez sur « Régler le réveil ». Le réveil apparaîtra dans votre liste avec un compte à rebours en direct. Au moment venu, il sonne même si l'onglet est en arrière-plan.
Pourquoi régler un réveil à 17:45 ?
Si vous étudiez ou vous préparez à un examen, une alarme à 17:45 peut marquer la fin d'un bloc d'étude. Combinée au minuteur Pomodoro de 25 minutes, vous avez le système complet : le minuteur pour les blocs, l'alarme pour l'échéance de la session.
Questions fréquentes
Est-ce que ça fonctionne sans connexion internet ?
Oui, une fois la page chargée, l'alarme fonctionne entièrement hors ligne. L'horloge utilise l'heure locale de votre appareil et les sons sont générés avec l'API Web Audio du navigateur.
Combien de temps doit durer une sieste ?
Entre 10 et 20 minutes est l'idéal pour retrouver de la vigilance sans entrer en sommeil profond. La NASA recommande exactement 20 minutes. Si vous dormez plus de 30 minutes, vous vous réveillez avec une inertie du sommeil et vous vous sentez plus mal pendant un moment.
Qu'est-ce qu'une sieste-café ?
Vous buvez un café, réglez une alarme pour 20 minutes et vous vous reposez. Quand l'alarme sonne, la caféine commence à faire effet. C'est la combinaison parfaite : le sommeil léger élimine l'adénosine et la caféine bloque les récepteurs restants.